Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Znalezienie miłości po 60 roku życia jest istotnym tematem dyskusji oraz ciekawości dam w tym wieku – i nie bez powodu. Wiele kobiet po 60-tym roku życia wkracza na śmiały etap życia z innymi statusami związków aniżeli te, jakie były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko-dla-kobiet.pl

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne pozostały wdowami lub też najzwyczajniej w świecie postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To sprawia, że dużo kobiet zastanawia się, czy warto ponownie wstąpić w świat randek i poszukiwać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W głównej mierze: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Wiele kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych bądź owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa czy też rozczarowującego związku romantycznego w szeregu przypadków może być nadzwyczaj bolesne. Sporo kobiet w tym wieku uczy się, jak kolejny raz angażować się w poczucie własnej wartości i własnej miłości. Niektóre kobiety uważają, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną jeszcze raz. Inne mówią, iż próbowały się umawiać, lecz żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w następstwie tego koncentrować się na osobistych zamiłowaniach, zajęciach oraz rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek odkryć porządnego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym czynnikiem miłości – dzisiaj bardziej aniżeli kiedykolwiek. Dużo kobiet w dorosłym wieku ma trudności z zaufaniem mężczyznom – czy to z powodu gorzkiego rozwodu, lub serii rozczarowujących randek. Nad tym trzeba popracować w pierwszej kolejności.

Aktywna zawodowo na emeryturze
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować niemal dla każdego pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit lub prywatna jednostka gospodarcza oraz dalej otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj jednak, iż jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, świadczenia emerytalne przestaną wiązać oraz zostaniesz aktywnym członkiem.

sukces-kobiety.pl

Zaświadczania emerytalne a praca
W niektórych okolicznościach masz prawo dalej otrzymywać zaświadczania emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeżeli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty i Twój prezes musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, iż nie było ustnej ani pisemnej oferty powtórnego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów rekonwalescencyjnych jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z powodu niepełnosprawności oraz przyjmiesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który żąda takich samych lub podobnych obowiązków, które egzekwowałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne ustąpią.
Jeśli wrócisz do pracy objętej ubezpieczeniem u pracodawcy uczestniczącego w tymże, Twoje świadczenia inwalidzkie przestaną obowiązywać i zostaniesz aktywnym członkiem, bez względu od innowacyjnych obowiązków. Po powtórnym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Czas pozostawania na emeryturze z tytułu kalectwa pozostanie uwzględniony przy kalkulowaniu zaświadczania emerytalnego. Jeżeli pragniesz powtórnie przejść na emeryturę, musisz powtórnie złożyć wniosek, ekspediując wszelkie niezbędne formularze i zaświadczenia emerytalne.

Czy można uzyskać sukces w biznesie w dorosłym wieku
Żmudne czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw i sprawdzenia nowych podejść. Damy są w stanie posiadać więcej niepewności aniżeli mężczyźni, jednakowoż uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami może dać nam wytrzymałość, jaka przekłada się na to, iż w dojrzałym wieku też mamy możliwość na sukces w biznesie.

psychekobiety.pl

Mając to na uwadze, oto kilka strategii dla kobiet w starszym wieku, które pomagają w rozpoczęciu następnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć złe podejście!
Kolejny etap w Twojej karierze ma prawo zacząć się od rozczarowujących wyników z rzeczowego projektu lub ewentualnie wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w rozwojach oraz martwisz się, że bardzo dobre czasy się skończyły. Jakkolwiek zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, iż jest to wyłącznie część procesu posuwania się do przodu. Patrz na cel długoterminowy. Bez trudności jest się oderwać od bezpośrednich kłopotów, które mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do bezwarunkowego celu oraz wykorzystuj go jako swojej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest męcząca oraz w pewnych sytuacjach pragniesz trzymać się starych sposobów. To jest jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeśli w związku z tym widzisz, że nadszedł czas, aby zapoznać najnowszą aplikację – nie myśl, iż przełożony lub przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego uczynić, ponieważ jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeżeli dana oryginalna aplikacja jest połączona z pracą, naucz się jej, nawet jeśli świadczy to uzyskanie pomocy.

Macierzyństwo w starszym wieku czy ma plusy?
Badania lekarskie ujawniły, że – chociaż jest to biologicznie trudniejsze – gdy kobiety mogą zajść w ciążę oraz mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek i ich maluchów są ważne. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla malucha
Posiadanie dzieci w późniejszym życiu oznacza silniejsze skupienie na rodzinie – a wielokrotnie lepsze rodzicielstwo. Damy, jakie mają dzieci w późniejszym życiu, niejednokrotnie osiągają dużo zamiarów osobistych i zawodowych, na ogół bardziej skupiają się na swoich rodzinach. Dorosłość i stabilność, które w wielu przypadkach nadchodzą z wiekiem, przekładają się na bardziej pozytywne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone badaniem z Wielkiej Brytanii, jakie wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń oraz kłopotów społeczno-emocjonalnych, sugerując, że kobiety o większym doświadczeniu życiowym są w stanie korzystać z szerszego zakresu wsparcia, które może pomóc żeby zmniejszyć stres powiązany z rodzicielstwem. Dojrzałość psychiczna ma prawo wyjaśniać, dlaczego starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują własnych dzieci tak niezmiernie – przyczyniając się w ten sposób do pomocnego środowiska psychospołecznego dla własnych dzieci.
Poza tym, ankieta przeprowadzona pośród europejskich dam wykazała, że kobiety nieraz zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i generalnie starsze osoby) zazwyczaj mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doświadczają wzrostu jednoletniego wynagrodzenia w porównaniu paniom, które wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzy
Przyrost masy ciała ma prawo wydawać się pewny po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, jednak zgodność z rzeczywistością jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Oczywiste zmiany hormonalne oznaczają, że masz prawo rozpocząć zauważać objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, lecz nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience też bezustannie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – w czym problem?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałkiem: rozkład ciężaru przekształca się w miarę menopauzy, a pomocnicze kilogramy gromadzą się wokół twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co utrudnia stratę masy ciała, przede wszystkim w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest po prostu drażniący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, że zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, co niektórych nowotworów, a ma okazję nawet przedwczesnej śmierci.

Co zrobić, żeby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Zacznij od połączenia umiarkowanych oraz energicznych treningów, aby wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna ma obejmować treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    chodzenie,
•    podróżowanie na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co pragniesz dzisiaj zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – oznacza to przeplatanie impulsów o najwyższej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, iż spala kilkaset kalorii mniej na dzień. Patrz wobec tego na to, co jesz i dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze kłopoty kobiet na emeryturze
W przypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są fenomenalne: zostają daleko w tyle za mężczyznami, jeżeli gra toczy się o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Damy w średnim wieku gruntownie zdają sobie kwestię z tego dylematu i tego, jak bardzo je to dotyka. Przeanalizujmy niektóre z przyczyn, dla jakich tak się stało, i sposoby, w które damy są w stanie zapobiegać kłopotom na emeryturze.

Kobieta na emeryturze a komplikacje finansowe
W wielu branżach panie w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Poza tym ich kariera pozostała przerwana w związku z posiadaniem maluchów i przebywaniem w domu, co miało związek z tym, że musiały kształcić własne dzieci. W co niektórych wypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, rozpoczęły podróżować z małżonkiem, kiedy mógł kształtować swoją karierę. Gdy panie te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, straciły wartościowy czas oraz dochody, a też składki na zabezpieczenie społeczne.
Kolejnym szczegółem prowadzącym do braku gotowości kobiet jest to, iż kobiety są normalnymi opiekunami własnej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w których kobiety musiały wcześniej odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, gwarantujące niezbyteczną opiekę dziecku specjalnej troski, starszym rodzicom bądź też teściom oraz zapewne schorowanemu mężowi. Prócz tego wszystkiego, przyspieszenie wskaźnika rozwodów dla osób ponad 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, iż kobiety przeważnie żyją dłużej aniżeli faceci oraz zazwyczaj mają więcej problemów medycznych.

Wakacje z partnerem lub z kumpelą?
Gdy jesteś na wakacyjnej eskapadzie, długiej podróży, czy innego rodzaju urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W następstwie tego z kim wolisz podróżować? Twoja miłująca druga połowa lub Twoi wariaccy oraz śmieszni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań należałoby rozważyć atuty i wady.

kobieta zrelaksowana

Turystyka z przyjaciółką – atuty
Jeżeli wakacje są na plaży, na kempingu bądź też analogicznych okolicznościach – wiele ludzi śmiało wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi są w stanie przeżyć bajeczne przygody. Jest tak dużo ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a optymalne jest to, że macie takie same zamiłowania jakimkolwiek zagadnieniem. To też całe dużo wspaniałego czasu na rozmowę w czasie podróży. Możecie wymieniać się wskazówkami oraz sztuczkami – w ostateczności towarzysze są znacznie bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, znacznie więcej swobody oraz znacznie bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – plusy
Dosadnych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie trzeba z nikim omawiać oraz nikomu tłumaczyć. Jednakże w pewnych momentach wady takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco wyraziste np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie musisz cały czas martwić się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, zadbać o znakomicie gładką skórę, czy znakomicie ułożone włosy. Masz prawo pozwolić sobie na więcej lenistwa. Ostatecznie jednakże przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Musisz sama wobec tego zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Tobie bardziej oraz w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Wytworna oraz nowoczesna moda dla pań dojrzałych
50-tka na karku to perfekcyjny czas do powtórnej oceny własnej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Mimo to nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o bezwzględnych zasadach! Potrzebujesz tylko kilku wskazówek, by posiadać idealny styl oraz czuć się prawidłowo we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej mieści się główna lista podstawowych wskazówek dla kobiet, jakie chcą w tym wieku wyglądać elegancko, energicznie, młodzieńczo i odpowiednio.

Co może się znajdować w szafie kobiety dojrzałej?
Mroczne jeansy, najprzyzwoiciej ze średnim stanem z obszywanym brzegiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym o wiele bardziej, iż to alternatywa obuwia na poniekąd każdą okazję. Zakładając je upewnij się, iż dżinsy poprawnie przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków i bioder. W razie wymogu – załóż pas. Czarne dżinsy z prostymi nogawkami i średnim stanem to druh kobiety w każdym wieku, a już z pewnością w szafie kobiety dorosłej.
Dobrana kurtka też powinna się odszukać w Twojej szafie. Czerń jest najbardziej uniwersalna, jednakowoż należy również wziąć pod uwagę kolor granatowy i beżowy. Noś ją do dżinsów, spódnic, sukni, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie również czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, gustowny oraz zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję i upewnij się, że jest lekko ciągliwa oraz drapowana, lecz nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami oraz botkami czy też lakierowanymi czółenkami będzie opisywać się modnie oraz szykownie.

Turystyka poza banalnymi trasami – egzotyczne zaułki globu

wyspy Tajlandia

Co przychodzi Ci na myśl, kiedy myślisz o egzotyce? Białe piaszczyste wybrzeża, palmy, żółwie oraz rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla nieomalże nienaruszona przez ludzi? Masz prawo wypatrzyć o wiele więcej. Od czarodziejskich dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe i księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej kilka pomysłów na spędzenie naprawdę egzotycznych wakacji, jakie należy doliczyć do rodzinnych wypraw na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeśli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, które oddaje esencję powiedzenia „to musisz ujrzeć na własne oczy” – to będzie to oczywiście Arashiyama. Nie możesz po prostu wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim obfitym lesie bambusowym, jakkolwiek możesz to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe mieści się setki kilometrów od wybrzeży Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście wielu podróżników. Jest tam tak wiele eksploracji, jakie trzeba przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Kolejne z olśniewających, egzotycznych położeń godnych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych stronach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten wyjątkowy las deszczowy jest znany ze swojej rozpiętości biologicznej oraz tworzy znakomite okoliczności, które dopisują odkrywaniu egzotycznej flory oraz fauny.

To jedynie przykłady egzotycznych miejsc, tak rzeczywiście cały świat czeka na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy solidnego adwokata

gdzie poszukać prawnika w Poznaniu

Przysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który w szeregu przypadków stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem jedynie właśnie dlatego, że są w stanie opłacić najbardziej obeznanych i uzdolnionych radców prawnych. Naturalnie, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik rzeczywiście ma tak dużą kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak czy inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że są lepsi i gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów legislacyjnych jest z pewnością widoczny.

Jak wybrać należytego prawnika?
O efektywności danego adwokata najodpowiedniej poświadcza jego historia. Jest to niesłychanie konkretna forma portfolio, która prezentuje to, jak odpowiednio dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli wobec tego oczekuje się najlepszych rezultatów w czasie faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi osiągnięciami wybranego profesjonalisty, a dopiero później podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Właściwym źródłem wiadomości jest również wykształcenie i opinie klientów.

Jak działa poprawny adwokat?
Nastawienie uzdolnionego prawnika najlepiej obrazuje fachowość – musi być to postać bardzo dobrze orientująca się w prawnych niuansach, a równolegle na tyle elastyczna, aby poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów bądź kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.